오른쪽 귀 뒷부분 통증 이유 해결

오른쪽 귀 뒷부분 통증 이유 해결

두통이란 머리에 나타나는 모든 통증이나 기분 나쁜 감각을 말합니다. 일반인 4명 중 3명이 겪을 만큼 자주보이는 증상이지만 매우 주관적인 증상의 하나로서 통증을 객관적으로 평가하기는 어렵습니다. 이번에는 오른쪽 뒷두상 통증에 대하여 알아보겠습니다.

후두 신경통 증상

후두신경통은 편두통과 꽤나 유사한 증상을 가집니다. 일반적인 두통 외에도 메스꺼움, 이명, 어지럼증, 코막힘, 빛에 대한 민감동 및 눈 주위 통증 등이 나타나 후두신경통에 대하여 모를 경우 편두통이라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 후두신경통의 경우 뒷통수나 목 뒤쪽에서 찌르거나 톡 쏘는 통증으로 시작되어 두개골을 따라 퍼지는 경향이 있습니다. 그리고 보통 뒤통수의 가운데에서 통증을 느끼는 대후두신경통이거나 귀 뒷부분이나 관자놀이 등에 고통이 느끼는 소후두신경통으로 나타나는 경우가 많습니다.

물론 이런 통증을 제대로 구분하기는 쉽지 않습니다. 또한 뒷목이나 어깨가 뻣뻣하고 경련이 느껴지기도 합니다. 욱신거림이 지속해서 계속 되며 심할 경우 머리는 물론 어깨 쪽에서도 고통이 느껴지기도 합니다. 또한 고통이 발생한 후두신경을 손으로 누를 경우 엄청난 고통이 느껴지기도 합니다.

일상생활에서의 오른쪽 두상 통증 원인과 대처 방법

일상생활에서 어깨 결림이나 스트레스, 눈의 피로, 심신의 피로, 수면 부족 등이 원인이 되어 두통을 느낄 수도 있습니다. 1 어깨 결림 어깨 결림이나 스트레스가 오른쪽 두상 통증으로 이어질 수도 있습니다. 어깨 결림의 경우에는, 데스크 워크 등으로 오랜 시간 동안 같은 자세를 취하거나, 스트레스로 몸에 힘이 들어가면 근육이 긴장되고 혈액순환계통 불량을 야기, 두통으로 이어질 수 있습니다.

어깨 결림의 경우에는 긴장되어 있는 근육을 풀어 혈액 순환을 개선하는 것이 좋습니다. 구체적으로는 스트레칭이나 마사지, 목욕 등이 혈액 순환을 돕습니다. 또한, 스트레스라고 생각되면 선호하는 음악을 듣는 등 재충전할 수 있는 시간을 가지면 좋을 것입니다.

외상이나 충격

뒷통수에 충격을 받거나 상처가 생길 경우 이로 인해 후두신경통이 나타날 수 있습니다. 뒤통수뿐 아니라 목, 등뼈에 충격이 가해졌을 때도 이런 충격이 후두신경에 영향을 미쳐 후두신경통을 유발하기도 합니다. 드문 경우이긴 하지만 후두근처에 종양이 생기고 이런 종양이 커지면서 후두신경까지 자극할 경우에도 후두신경통이 나타날 수 있습니다. 그 외에도 통풍이나 당뇨병, 디스크 등도 후두신경통을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.

전문의의 조언

마지막으로, 오른쪽 귀 뒷부분 고통이 지속되거나 심해진다면 무조건적으로 전문의를 찾아 진단과 치료를 받아야 합니다. 이비인후과 의사는 오른쪽 귀 뒷부분 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제시해 줄 것입니다. 자가 진단이나 치유는 피하는 것이 좋으며, 전문의와 상담하여 특정한 판단을 받는 것이 가장 좋은 방법입니다. 오른쪽 귀 뒷부분의 통증은 일상 생활에 지장을 주는 불편함을 느끼는 증상일 수 있습니다. 하지만, 적절한 진단과 치료를 통해 통증을 완화시킬 수 있고, 일상 생활에서도 조금씩 개선시킬 수 있습니다.

일상 생활에서의 좋은 습관 형성과 전문의의 조언을 의하면 더 나은 건강과 유쾌한 삶을 즐길 수 있을 것입니다.

자주 묻는 질문