까마중과 열매 효능 안좋은점 먹는 법

까마중과 열매 효능 안좋은점 먹는 법

종지나물이 가득하던 풀밭에 애기똥풀꽃이 피었습니다. 줄기를 자르면 노란 애기 똥 같은 유즙이 나오는데서 붙여진 이름 애기똥풀, 이름도 귀엽고 꽃도 예쁩니다. 하지만 애기똥풀은 독초입니다. 독초와 약초는 동전의 앞뒷면 같은 것이어서 약성을 알면 독초도 요긴하게 쓸 수 있습니다. 애기똥풀을 약재로 쓸 때 백굴채라 하는데, 특히 피부질환에 좋습니다. 합니다. 5월의 노란 꽃, 애기똥풀 포토와 효능 살펴봅니다.

까마중의 주요 효능은 다음과 같습니다.

해열 및 진해 감기 초기 증상에 효과적이라고 알려져 있습니다. 이뇨 및 소변 촉진 부종이나 물 떼림 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 해독 몸 속의 독소를 제거하는 데 도움을 줄 수 있으며, 중독 증상 개선에도 활용됩니다. 소염 및 진통 염증을 줄이고 통증을 완화하는 효능이 있습니다. 개선 작용 만성 기관지염, 신장염, 고혈압, 황달, 종기, 암 등의 여러가지 질병의 증상 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

참반디의 부작용

참반디나물은 대부분의 사람들에게 안전하게 먹을 수 있는 식물입니다. 그러나, 다량으로 섭취하게 되면 몇몇 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이같이 부작용에는 배탈, 메스꺼움, 그리고 구토가 포함될 수 있습니다. 또한, 참반디나물은 찬 성질을 가지고 있어, 약하거나 몸이 쌀쌀한 분들은 많은 섭취를 금하는 것이 좋습니다. 이같이 사항들은 참반디나물을 먹을 때 반드시 고려해야 합니다. 참반디나물의 섭취량은 사용자의 연령, 건강 상태, 등등 여러 조건 등에 따라 달라질 수 있습니다.

따라서, 참반디나물을 섭취하기 전에는 반드시 의사나 약사와 상의하고, 물품 라벨에 대한 연관 지침을 따르는 것이 중요합니다.

망초의 주요성분과 효능

망초에는 비타민 A, C, 칼륨, 엽산 등 여러가지 영양성분 성분이 들어 있어 면역력 강화, 피부 건강 개선, 소화 촉진 등의 효능이 있습니다. 또한, 항산화 성분이 체내 활성산소를 억제시켜 세포가 산화되는 것을 막아 각종 성인병 예방에 도움을 주며, 신진대사를 촉진시켜 피로회복에 도움을 줍니다. 망초의 어린 잎은 맛있는 망초나물이되며, 잎을 데침하여 망초무침, 묵나물로 이용합니다. 꽃은 동그란 계란 프라이 모양을 하고 있으며, 이를 따서 그대로 혹은 말렸다가 뜨거운 물을 부어 꽃차로도 마실 수 있습니다.

1 망초 항산화 성분이 체내 활성산소를 억제시켜 세포가 산화되는 것을 막아 각종 성인병 예방에 도움을 줍니다. 신진대사를 촉진시켜 피로회복에 도움을 줍니다. 구내염, 결막염, 풍치 등 구강건강을 지켜주는 데 효과가 있다고 알려져 있습니다.

혈당 감소 망초에는 혈당을 내려주는 성분이 들어 있습니다.

자리공의 효능, 약리작용

뿌리를 약재로 씁니다. 울릉도에 나는 섬자리공과 귀화식물인 미국자리공의 뿌리도 함께 쓰인다. 자리공 뿌리를 약재로 쓰며 그때의 생약명은 상륙입니다. 당륙, 창륙, 백창, 야호라고 부르기도 합니다. 다량의 수지와 초석을 함유하고 있습니다. 자리공상륙에는 트리테르페노이드 및 고미배당체인 사포닌Saponin, 히스타민Histamine , 스테롤, 폴리사카라이드 등이 들어 있습니다. 트리테르페노이드 사포닌에 속하는 상륙사포닌Phytolacca saponin은 상륙의 특정 성분입니다.

상륙에는 면역기능 증강, 항염, 항바이러스, 항종양, 거담, 진해, 평천, 이뇨 등의 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다. 소변이 잘 나오지 않는 증세, 살갗에 돋는 물집수종, 복부에 액체나 가스가 차서 배가 부르는 증세, 각기, 인후염, 악성종기 등을 치료하는 약으로 씁니다.

애기똥풀 활용 및 효능

애기똥풀은 독초지만 광범위하게 약용되는 식물이기도 합니다. 하지만 식용은 금지입니다. 애기똥풀을 먹게 되면 어지럼증, 두통, 메스꺼움, 사지마비, 혈압 강화 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 애기똥풀에 대한 항암효과 연구도 있었는데, 연구결과 실제로 백굴채에 포함된 화학물질에는 암세포의 성장을 늦출 수 있는 물질이 있다는 것이 확인되었습니다. 그러나 간염과 피부알레르기를 유발하는 부작용이 있고, 켈리도닌이라는 유독물질이 암세포뿐만 아니라 정상세포의 세포분열까지도 억제해야하는 것이 알려져, 2009년에 기능식품 사용불가 식물로 지정됐습니다.

백굴채 줄기 유즙의 주요 성분에는 상귀나린, 켈리도닌, 프로토핀 등의 알칼로이드가 있습니다. 알칼로이드는 일종의 독성분으로 식물들을 해충으로 보호하고 쓴맛 때문에 포식자들로부터 보호하는 역할을 합니다.

까치와 애기똥풀 전설

애기똥풀에는 또 다른 전설이 전해지는데, 눈을 뜨지 못하는 새끼 까치가 있었습니다. 안타까운 어미 까치는 새끼 까치의 눈을 뜨게 하려고, 밤낮으로 애기똥풀을 물어와 그 즙을 발라 주었습니다.

자주 묻는 질문