폴리코사놀의 효능 부작용, 섭취 방법 알아보기

폴리코사놀의 효능 부작용, 섭취 방법 알아보기

폴리코사놀 성분은 고혈압 치료 및 콜레스테롤 관리에 큰 효과를 갖고 있다고 알려져있는데요. 폴리코사놀 효능 효과와 권장 제품, 복용법 먹는법, 부작용, 가격 등에 관하여 알아보겠습니다. 먼저 폴리코사놀이란 무엇일까요? 폴리코사놀 성분은 사탕수수에서 나오는 성분 중 하나로, 콜레스테롤 농도를 낮추며 고혈압 개선에 효능이 있는 것으로 알려져 사탕수수 재배를 많이하는 쿠바에서부터 널리 알려지게 되었습니다. 고혈압은 혈관이 좁아지면서 혈압이 증가하는 증상을 말하는데요. 혈관 내부가 좁아지는 주된 이유는 바로 익히 알려져있는 콜레스테롤 때문입니다.

콜레스테롤이 혈관 내부에 점진적으로 쌓이며 플라크를 만드는데, 이 플라크가 혈관 내부를 좁게 만들고 혈액 순환을 방해하게 됩니다.

폴리코사놀 영양 보조제 섭취 방법

권장 복용량 일반적으로 권장되는 복용량은 하루 580mg입니다. . 콜레스테롤 수치가 높은 경우에는 더 높은 복용량이 필요할 수 있습니다. . 음식과 함께 섭취 폴리코사놀은 흡수를 개선하려 노력하고 배탈 위험을 줄이기 위해 음식과 함께 먹는 것이 가장 좋습니다. 섭취 시간 콜레스테롤은 밤 중에 만들어지므로, 폴리코사놀의 효과를 극대화하기 위해서는 저녁 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.

지속적으로 복용하기 최대한의 효과를 보기 위해서는 지속적으로 복용하는 것이 좋습니다 . 3년까지는 권장량 만큼 복용해도 안정적인 것으로 알려져 있으나, 그 이상의 장기 복용이 안전한지에 대해서는 알려져 있지 않습니다. . – 어린이에게 폴리코사놀을 복용시키려면 소아과 전문의나 의료 전문가와 상담해야 합니다. . 특수한 조심을 필요할 수 있습니다.

체지방 감소

폴리코사놀이 체지방 감소 효과가 있는지에 대한 임상실험이 있었는데요. 실험 지원자에게 8주간 매일 10mg의 폴리코사놀을 복용하게 한 결과 내장지방의 유의미한 감소가 있었다고 합니다. 또 다른 연구에서는 폴리코사놀이 체지방 감소와 인슐린 감수성의 향상과 관련이 있는 것으로 보고되기도 하였습니다. 이 연구에서 폴리코사놀을 함유한 보충제를 섭취한 사람들이 체지방의 산화를 촉진하고, 인슐린 감수성을 향상해 체지방 감소와 대사 효과를 얻었다는 결과가 있습니다.

콜레스테롤 수치 감소

일반적으로 혈액검사 결과 총 콜레스테롤 200mgdl이상, HDL 60mgdl남성, 50mgdl여성, 중성지질 150mgdl 이상 중 한 가지만 해당되어도 이상지질혈증입니다. 그러므로 좋은 콜레스테롤인 고밀도 지질단백질HDL이 50 이상이더라도 총콜레스테롤이 높거나 나쁜 콜레스테롤인 저밀도 지질단백질LDL이 130 이상이면 폴리코사놀 섭취를 권장한다고 합니다.

혈관은 16세를 지나면 벌써 노화가 시작되기 때문에 정상일 때부터 계속해서 관리하는 것이 좋습니다.

과거 2016년에 폴리코사놀의 사용한 동물 연구 결과, 고콜레스테롤 식단을 섭취한 동물에게 6주간 폴리코사놀을 투여하였을 때, 콜레스테롤, 혈당, 트리글리세이드, LDL 콜레스테롤이 감소한 것으로 나타났습니다. 또한 콜레스테롤을 합성하는 간에서의 효소 활성이 눈에 띄게 감소하는 것이 확인되기도 하였습니다.

폴리코사놀의 부작용

폴리코사놀 복용 시 일부 부작용이 보고되었으나, 일반적으로 경미하고 단기적인 것으로 알려져 있습니다. 주요 부작용으로는 소화불량, 피부 발진, 두통, 불면증, 체중 감소 등이 있습니다. 이런 부작용은 개인에 따라 다를 수 있으며, 심각한 부작용이 나타날 경우 복용을 중단하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 폴리코사놀은 혈액 응고를 방해하는 약물이나 항혈소판 약물과 함께 복용할 경우 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으므로 이런 약물을 복용 중인 경우에는 전문가와 상담해야 합니다.

또한, 파킨슨 병에 사용되는 약물인 레보도파와 복용 시 폴리코사놀의 효과와 부작용을 증가시킬 수 있으므로 이런 약물을 복용 중인 경우에도 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

폴리코사놀 부작용

여러 임산연구에서 장기간 섭취하도록 하여도 폴리코사놀은 특수한 부작용을 나타내지 않은 비교적안정적인 성분입니다. 항혈전작용을 갖고 있으므로 출혈연관 질환을 갖고 있는 환자의 경우 조심을 필요합니다.고 볼 수 있습니다. 고지혈증에 대한 기능성이 있는 성분이지만 이미 처방약을 통해서 관리를 하고 있는 분이라면 섭취전 주치의와 상담 후 복용여부를 결심하는 것이 좋습니다. 연구의 대부분이 주요 생산국인 쿠바에 집중되어 있고, 그 연구들이 일관적으로 폴리코사놀의 효능이 뛰어나다고 주장하고 있는 것은 소비자 입장에서 조심을 필요한 부분입니다.

일반적으로 연구라 하면 사람들이 높은 신뢰를 보이고는 하는데 실제로는 상업적 목적으로 주관성이 매우 크게 개입된 연구들이 굉장히 많기 때문입니다.

자주 묻는 질문