위장영양에 좋은 양배추의 성분과 효능 고르는법 보관법
위장영양에 좋은 양배추의 성분과 효능 고르는법 보관법 양배추는 제가 너무너무 선호하는 식재료인데요. 양배추의 뜻이 서양의 배추라는 뜻인 것 알고 계셨나요? 저는 이 글을 쓰면서 처음 알게 되었어요.역시 아는 것이 힘 양배추의 칼로리, 효능 등에 대해 알아봅시다. 양배추는 다이어터들에게 빠지면 섭섭한 식재료입니다. 생으로 먹어도 맛있고, 쪄서 쌈 싸 먹어도 맛있고, 볶아 먹어도 맛있는 이 양배추는 약 … Read more