면역에 좋은 아연, 잘 챙겨먹는 방법
면역에 좋은 아연, 잘 챙겨먹는 방법 날씨가 오락가락 할 수록 호흡기 관리가 중요합니다. 호흡기는 만성이 되면 계절이 바뀔때마다. 큰 고통을 당합니다. 호흡기 건강을 도와주고 면역체계를 강화할 수 있는 여러가지 영양소와 보충제가 있습니다. 호흡기가 안좋을때는 지속적으로 관리를 해야합니다. 특히 목과 코 건강은 평상시에도 습관이 되어있을 정도로 관리를 잘하는것이 중요합니다. 비타민 C 비타민 C는 호흡기 면역 강화와 … Read more