발등 인대 늘어났을때 증상과 대처법 정리 발등인대 늘어남, 다쳤을 때, 삐었을 때, 원인, 증상, 치료, 회복기간 정보 알아보기 발등인대, 발목인대가 손상되는 주된 원인은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 운동을 하다가 발목의 인대가 손상될 수 있고 부주의한 걸음걸이와 굽이 높은 신발을 자주 착용하는 습관, 활동량 부족으로 인한 발목 근육 약화가 원인이 될 수 있습니다. 또한 비만일 … Read more
실업급여 요구사항 및 신청방법 (실업급여 계산기 포함) 실업급여는 일시적으로 직장을 잃게 되는 경우에서 경제적으로 지원을 받을 수 있는 제도입니다. 취업준비 기간 동안 생활비를 지원하여 실질적인 안정을 제공하며, 자신감을 잃지 않도록 도와주는 좋은 제도라고 생각됩니다. 정부의 정책과 제도에 따라 실업급여의 지급 조건과 절차는 달라질 수 있으므로 아래 실업급여 계산기로 확인 후 혜택 꼭 챙겨가시길 바랍니다. 1. … Read more
애플스토어 여의도점 국내 2호점 오픈 결혼기념일 여행 두차례 목적지 인천 송도 인천으로 향하기 전에 10.15일 애플워치 7 발매일이라서 아내가 쓸 애플워치를 구경하러 가기로 했다. 가로수길에 차를 끌고 처음 방문하는 터라 주차장을 미리 알아봤다. 애플스토어 근처에 공영주차장이 있었어요. 신구초교공영주차장 가로수길에 주차하기 좋은 곳이었다. 가로수길 주차하실 분들은 참고 평일 오전 방문이라 바로 구경할 줄 알았는데 애플스토어는 역시 … Read more
나이아신Niacin 비타민 B3의 중요성과 효능 나이아신, 아니면 비타민 B3는 수용성 비타민으로 인체의 여러 중요한 대사 과정에 필요한 역할을 합니다. 이 비타민은 피부 건강, 신경계 기능, 그리고 소화 시스템의 정상적인 작동을 지원합니다. 더 나아가, 나이아신은 콜레스테롤 수치 조절과 같은 중요한 심혈관계 건강에도 도움주는 것으로 알려져 있습니다. 에서는 나이아신의 기능, 효능, 그리고 섭취 방법에 대해 철저히 알아보겠습니다. … Read more
버거킹 5월 할인행사 이벤트 총정리 (버거킹메뉴) 한국사람이라면 한식을 즐겨차는 게 스위트한 일이죠?? 제가 그래요 한식은 늘 섭취하여도 질리지 않게 잘 먹는거 같습니다. 오늘은 드디어 한식에서 벗어서 햄버거 소식을 전하려고 해요 바로 버거킹 와퍼주니어 할인행사 소식이에요 한 끼 가볍게 먹기엔 착하고 부담없는 양이죠?? 신논현역 3번 출구 바로 앞에 있는 버거킹 신논현역점 제 사무실이 신논혁에 있어서 왔다갔다. … Read more
인트론바이오(048530) 주가 분석_ 인트론바이오 주가 전망과 주식 차트 평가 내용을 중심으로 설명하며 2023년 11월 21일의 장중 주가 데이터를 기준으로 한 인트론바이오 주식 종목 048530의 주가 평가 차원에서 짚어봐야 할 핵심 사안들을 하나씩 짚어보도록 하겠습니다. 본 글에서 설명하는 내용에 대해서는 참고 차원으로 읽어주시길 바라며, 각종 데이터 오류 및 계산 결과 오류혹은 오차가 있을 수 있습니다. 그리고 … Read more
산야초 효능 모음집 이황의 심신건강법 활인심방 두릅은 전통적으로 한의학에서 필요한 약재로 사용되어온 식물입니다. 두릅에는 여러가지 효능이 있으며, 주요한 몇 가지 효과를 소개해 드리겠습니다. 하지만 의학적인 조언이나 처방은 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 1. 두피 건강 개선 두릅은 두피 건강을 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다. 두피에 혈액 순환을 촉진하여 모발의 성장과 건강을 개량하는 효과가 있을 수 … Read more
저포드맵 식품, 식단, 과일, 음식 정리 배에 가스 찰 때 좋은 음식은 일명 저포드맵 음식을 말합니다. 반면에 배에 가스 찰 때 나쁜 음식은 고포드맵 음식들인데요. 배에 가스가 자주 차는 경우가 있었는데 이 때는 저포드맵 음식으로 식단을 차리는 것이 도움 됩니다. 배에 가스 찰 때 좋은 음식과 나쁜 음식에 관하여 좀 더 철저히 분석해 보도록 하겠습니다. … Read more
퇴직금 계산 퇴직소득세 세전 세후 비교 직장생활을 1년 이상 근무를 했다면 누구나 퇴직금을 받을 수 있습니다. 오늘은 퇴직금 계산을 하는 방법을 조사해 보도록 하겠습니다. 또한 퇴직금에 따라 세금은 얼마 정도 발생을 하는지 세전 세후 비교를 해보도록 하겠습니다. 퇴직을 앞두고 있는 근로자라고 하면, 퇴직금이 얼마인지 제일 궁금하실 것입니다. 제일 쉽게 알아보는 방법은 역시 인사팀에 문의를 하는 … Read more
삼성카드 고객센터 전화번호, 상담원 연결, 시간, 위치, 온라인 상담 삼성카드는 우리나라의 일반적인 카드 기업 중에 한 곳으로 대부분의 사람들이 이용하고 있습니다. 여러가지 카드를 출시하고 혜택도 점점 다양해지고 있는 만큼 이용 관련해서 궁금한 점이 있으신 분들도 많을 텐데요. 삼성카드 고객센터 전화번호 및 운영시간, 자주 묻는 질문FAQ, 분실 및 사고 신고 방법을 알려드리겠습니다. 삼성카드의 신규 카드 발급, … Read more