귀가 먹먹한 원인 및 증상 8가지 및 예방법 5가지

귀가 먹먹한 원인 및 증상 8가지 및 예방법 5가지

한쪽 귀 먹먹 원인 이 뭘까? 혹시 높은 곳에 올라갔을 때 한쪽귀가 먹먹 하다거나, 양쪽귀가 먹먹 할 때가 있으신가요? 가끔 이유없이 귀 멍멍할때 가 있는데요. 별거 아닌것 같지만 귀가 꽉 막힌 느낌이 들면서 답답하면서도 기분 나쁘기도 하죠. 하지만 특별한 고통이 없기 때문에 그냥 지나칠 수도 있습니다.

한쪽귀 먹먹할때 스스로 해결방법

한쪽귀가 먹먹할떄 스스로 해볼 수 있는 귀 막힘 해소법은 아래와 같습니다. 양쪽귀가 먹먹해도 효과가 있을 수 있습니다. 수분을 섭취합니다. 하품을 한다기압변화가 원인일때 필자가 자주 쓰는 방법생활습관을 재검토 합니다. 스트레스를 담아두지 않습니다. 수면 부족을 해소합니다. 유산소 운동조깅 등을 일주일에 3회1회 30분 정도 정도 합니다. 말초 신경의 복구를 보조하는 기능을 가진 비타민 B12간, 치즈, 노른자 등를 섭취합니다.

급격한 청력 저하

주로 한쪽 귀에 발생하며 저음 혹은 고음만 듣지 못하거나 한쪽 귀의 청력을 아예 잃을 있습니다. 일시적으로 나타났다가 사라질 수 있으며 다른 사람의 말을 잘 알아듣지 못한다거나 평소보다. 소리가 작게 들릴 있습니다.

돌발성 난청이 나타나면 주로 이명을 동반하게 됩니다. 이명의 형태는 무척 다양하며 윙윙거리거나 삐 소리가 난다거나 쉭쉭거리는 소리 등이 날 있습니다.

이물질이 귀에 낀 경우

귀에 이물질이 들어가거나 귀지가 과도하게 쌓여서 귀가 막혀 있는 경우에는 귀의 먹먹함이 계속될 수 있습니다. 이런 경우에는 전문가의 도움을 받아 이물질을 제거하는 것이 필요합니다.

중이염은 귀의 중간 부분이 염증을 일으킬 때 발생합니다. 중이염은 감기나 다른 상기도 감염에 의해 발생할 수 있으며, 귀의 먹먹함을 포함한 여러가지 증상을 일으킵니다. 이 상태가 계속되면 전문의에게 상담하는 것이 필요합니다.

귀 관련 용품 청결을 유지합니다.

이어폰, 헤드셋과 같이 세균 번식과 오염이 되기 쉬운 제품들은 주기적으로 캡을 교체하여 주고 소독하여 주는 것이 감염의 위험성을 낮추는데 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문